Géraldine G.
Etre en phase avec soi-même
Retrouver de nouveaux moteurs
Prendre du recul
« Le travail de coaching, d’accompagnement que j’ai réalisé avec Lucia m’a permis tout simplement de me sortir d’une situation que je croyais inextricable et ce changement de point de vue, me permet aujourd’hui de continuer à travailler dans la même institution avec les mêmes personnes malgré une période très difficile.
Chaque entretien a été le moyen pour moi de prendre de la distance et surtout de décentrer ma vision pour aller vers ce qui ce qui pourrait me convenir d’autre, c’est-à-dire au-delà de la gestion de crise, de pouvoir la dépasser pour envisager autre chose, pour moi un départ, mais pas sous forme de fuite mais plutôt un départ en patience et constructif.
L’efficacité et la bienveillance de Lucia m’a permis d’aborder en douceur et même parfois avec humour la situation compliquée dans laquelle je me trouvais pour en sortir en très peu de séances. Elle a su rapidement voir la personne que j’étais, les tenants et aboutissants de la situation dans laquelle j’étais coincée et surtout envisager d’autres horizons que simplement régler le présent, c’est-à-dire imaginer un avenir plus en adéquation avec qui j’étais, un avenir que je ne soupçonnais pas et qui maintenant est devenu une réalité, celle de partir. »
Stéphanie B.
Retrouver du sens et de la motivation
Clarifier ses aspirations
« J’ai été accompagnée par Lucia à un moment de mon parcours professionnel où j’étais extrêmement fatiguée, lasse du groupe dans lequel j’évolue depuis plus de 15 ans et peu satisfaite de la prise d’un nouveau poste à la suite d’une réorganisation interne. Les séquences de coaching ont été pour moi une formidable opportunité de dégager du temps pour me poser, pour réfléchir, pour peser les choses, pour m’interroger sur ce qui m’est important et mes priorités, pour prendre du temps pour moi. J’ai trouvé une bulle de partage et une écoute objective. J’ai pu m’exprimer sans être jugée. Lucia a été d’une grande bienveillance, ce qui me manque souvent face à moi-même. Toujours avec le sourire, avec un regard et une écoute attentifs, elle reformule et m’a fait creuser des réponses et idées jusqu’à arriver « au vrai ». Par son écoute, sa gentillesse, son empathie et ses qualités de communicante, Lucia m’a beaucoup aidé à prendre du recul et à porter sur moi et mon parcours un regard plus objectif et plus serein. J’ai redéfini mes priorités à court et moyen terme, j’ai accordé mes aspirations avec le moment présent et j’ai construit un discours avec lequel je me sens pleinement en phase et que je partage maintenant avec des pairs ou des cabinets de recrutement. Je suis aujourd’hui capable de présenter un parcours professionnel « vendeur » sans me dénigrer, en étant assertive, tout en restant moi-même. »
Smiliana S.
Aspirations professionnelles
Oser passer à l'action
« J’estime que j’ai eu beaucoup de chance de rencontrer Lucia dans un moment de ma vie où j’avais envie de faire des changements, d'envisager de nouveaux projets, tout en ayant des difficultés à cristalliser mes choix et à prendre les bonnes directions.
Avec son accueil chaleureux, son écoute, sa capacité d’analyse, j’ai été dès le début happée par un sentiment de joie de pouvoir m’occuper de tous ces sujets, mes sujets. Dès le début, Lucia m’a initié à trouver les mots justes, ce qui m'a énormément aidé à aiguiser mes pensées, et à prendre des décisions.
Lucia a été un bon éclaireur dans ce labyrinthe. Nous nous sommes vues pour la dernière fois en juillet, je suis toujours sur mon parcours, mais avec plus de joie de le faire, et en me sentant plus forte. »
Laurence D.
Prise de poste
Communication
Connaissance de soi
« J'ai sollicité Lucia pour un coaching en communication. Entrant dans une nouvelle entreprise, elle a su m'accompagner dans ma prise de poste. Son coaching est resté tout du long très professionnel, et elle a su garder une distance que j'ai apprécié.
Ses outils m'ont été et sont encore d'un très grand secours quand je rencontre des difficultés dans ma communication. Elle a su très rapidement comment mettre en place des petits challenges atteignables pour me faire avancer d'une façon sûre et durable. »
Juliette R.
Gagner en confiance et en assertivité
Connaissance de soi
« Traversant une période professionnellement éprouvante, j'avais perdu une grande part de confiance en moi et me sentais fragilisée. J'ai travaillé avec Lucia pour identifier ce dont j'avais besoin pour « bien » exercer mon métier et retrouver une part d'estime. Nos échanges autour des situations de travail que je déroulais lors de nos rendez vous, les analyses et les outils proposés par Lucia, m'ont permis de prendre conscience de certains de mes mécanismes et d'activer de nouveaux comportements pour reprendre le contrôle de mes actes, moins subir ce qui m'arrivait. J'ai particulièrement apprécié lors de nos séances le positionnement de Lucia : une écoute active et une très grande bienveillance. Je me suis sentie en confiance dès notre premier rendez vous et cela a permis une grande qualité d'échanges. Lucia m'a ré armé afin que je puisse, seule, avancer sur le chemin qui est le mien. Cela est précieux. »
Camille C.
Gestion du stress et des émotions Equilibre de vie personnelle et professionnelle
« Dès le début des séances avec Lucia, je me suis sentie à l'aise et en confiance. J'ai compris plus en profondeur et pu mettre en perspective qui j'étais et ce que je traversais grâce à notre travail réflexif ensemble, son écoute bienveillante, son expérience et ses connaissances vastes. J'ai pris conscience de certains mécanismes et des changements dont j'avais besoin dans ma vie. Ce que j'ai compris lors de nos séances m'accompagne encore aujourd'hui et m'aide à trouver d'autres voies face à des situations que je ne savais auparavant pas appréhender sereinement. »